Consultez les études médicales et les avis des médecins
Découvrez notre concept original pour les personnes de 60 à 90 ans+. Depuis que nous avons intégré une technologie à nos cours de mobilité en 2016, nos membres font des progrès supérieurs aux exercices traditionnels, avec des séances de 30 minutes!
Notre équipe a été félicitée par la Direction générale des aînés et des proches aidants

Obtenez un gain musculaire plus élevé grâce à la technologie
La technologie Power Plate®, distincte des autres, stimule les réflexes du corps en douceur, et renforce plus, même en position statique! Mme Lachance, 85 ans, partage: « Je me suis renforcée en quelques séances au point d'abandonner ma canne! » Découvrez tous les bienfaits

Améliorez votre stabilité plus efficacement!
Dr Conviser cite l'abondance des études et atteste que la technologie cible de manière plus optimale les causes fréquentes des chutes. Vous augmentez donc vos chances de conserver votre autonomie tout en améliorant votre qualité de vie! Voyez comment la technologie agit

Conservez des os forts pour réduire les risques de fractures
Dr Alain Pigné avance que cette technologie offre une solution pour prévenir l'ostéoporose. Il ajoute qu'il s’agit non seulement de limiter la perte osseuse mais aussi un moyen de regagner la perte. Consultez les témoignages des médecins
En plus, d'autres avantages vous attendent!

Soulagez les raideurs!
La technologie active la circulation, détend les tensions musculaires, stimule la sécrétion d'endorphines, et peut ainsi aider à diminuer l'inflammation. On l'utilise aussi pour renforcer les muscles autour des articulations, sans pression sur celles-ci, ce qui aide à réduire les douleurs dues à l'arthrose. Explorez des études médicales

Ressentez une détente en quelques minutes!
Vous adorerez terminer la séance avec l'appareil programmé en mode massage. La technologie stimulant le système lymphatique, réduit les crampes et soulage les jambes lourdes. On enlève la tension dans les épaules. Apprenez-en plus sur les bienfaits additionnels

Certifié Neat™ pour sa dépense de calories
Mayo Clinic a attribué la certification Neat™ à Power Plate® pour sa capacité à engendrer une dépense énergétique, même sans mouvement. Une option intéressante pour une saine gestion de poids convenant aux personnes moins enclines aux exercices. Lisez nos nouvelles!
Voyez ce que disent nos membres ayant participé à nos séances de 20 à 30 minutes
Découvrez nos studios. Profitez de séances personnalisées, en privé ou à deux.
Nous offrons la vente d'appareils avec formation. Visitez nos salles de montre.
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